Was du diese Woche lernst:

  • Die Hohe Ton Tap

  • Advanced Übungen für entspannter hohe töne

Übungen:

  • Übung 1 i-a Staccato Sprünge

  • Übung 2 i-a Staclegato Wasserfall

Mental Übung:

Erzähle mir bevor dein Video,

1. Was gut lief diese Woche oder in der letzen Tagen zwischen Posts im Bezug auf dein Ziel und die Übungen.

2. Was besser ist als letzte Woche und deine Meinung nach warum.


Für Frauen:

Für Männer: